Н

Нутрициолог | Зубанова Светлана

Здоровье · 26 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Врачи настаивали на гормонах, но они не понадобились после нескольких FMD - история уча...

Врачи настаивали на гормонах, но они не понадобились после нескольких FMD - история участницы Остается совсем немного до начала FMD протокола, стартуем 31 июля! Хочу поделиться с вами историей одной из участниц. Мы знакомы 15 лет и Марина (имя я изменила) была на самом первом марафоне и несколько раз на последующих. Возможно, ее ситуация окажется вам близка и подскажет верный путь. 💔 Марина пришла на FMD с тяжёлым состоянием: аллергия и красные пятна на коже (токсидермия), инсулинорезистентность, лишний вес и хронический стресс. Врачи предложили гормональную терапию. Но Марина тогда очень испугалась, искала выход и приняла другое решение - пройти сначала путь восстановления через питание и поддержку тела по-другому. 📖 Главными запросами на FMD протокол были: Восстановить здоровье кожи и гормональный баланс без медикаментов. Убрать симптомы, наладить питание - так, чтобы это стало образом жизни, а не временной диетой. До FMD: ▪️ Токсидермия - красные пятна на коже, аллергические реакции на еду ▪️Инсулинорезистентность ▪️ Рекомендации врачей по гормональной терапии ▪️ Эмоциональное выгорание и стресс ▪️ Сбившийся режим, питание «на бегу» После FMD марафона Марина зашла ко мне в личное сопровождение. Мы перестроили питание, подключили БАДы, добавили посильную активность. Марина пошла к психологу. Сделали ещё 3 FMD протокола. Пробовали мягко очень многое. Сейчас добавили адаптационную терапию. Что имеем сейчас: ✅ Очистилась кожа ✅ Минус 7 кг, без жёстких ограничений и откатов ✅ Инсулинорезистентность отступает, инсулин был 20,3, сейчас 8,8 ✅ Пришла в тонус: регулярные тренировки, стабильное питание, внутренний азарт ✅ Изменилась система питания всей семьи: зелень в каждый приём пищи, любимые нутовые лепёшки по рецепту из FMD теперь семейный хит ✅ Чувство радости и лёгкости: «Я выбираю себя. Я люблю себя и каждый день делаю выбор в пользу своего здоровья» ❤️ Вот какое пожелание она передает другим женщинам: «Главное - решиться. Заняться собой. Не ради страха, не ради похудения, а из любви к себе. Делать каждый день - с радостью. И это изменит всё. Даже если пробовали раньше и у вас не получилось - у Светланы вы получите поддержку, которой достаточно для устойчивого результата.» ✔️ Стоимость - 4000 руб ✔️ Для всех, кто проходил любую мою программу, курс, марафон - скидка 50% ✔️ Старт FMD протокола 31 июля Хочу на FMD 👉 +79203554511 #FMDпротокол_вип