🫚 Специи вместо ферментов! “Поела и такая тяжесть😞 постоянно пью панкреатин и мезим,... — 16 июля 2026 г. в 06:15:01.370
🫚 Специи вместо ферментов! “Поела и такая тяжесть😞 постоянно пью панкреатин и мезим, но если честно, не особо помогает…” Я вам настоятельно рекомендую - сначала пройти обследование, а потом принимать таблетки, а никак не иначе! Чтобы “запустить” пищеварение и избавиться от тяжести рекомендую добавлять в блюда специи! Не просто так в Аюрведе специям уделяют огромное значение и используют как лекарства 😌 ✔️ Специи могут: устранить вздутие, простимулировать выработку желчи, желудочного сока, активизировать перистальтику кишечника, обладают противовоспалительным, антибактериальным и антипаразитарным эффектом! И все это натурально, безопасно!!! Одна специя может заменить несколько таблеток! Так еще и вкусно. Разные специи в одном и том же блюде - просто рай вкусовых сочетаний 😋 ➡️ Имбирь - улучшает пищеварение. Помогают переваривать белковую пищу. При регулярном использовании уменьшают чувство тяжести после еды и неприятный запах изо рта. Способствует оттоку желчи и помогает от тошноты. ➡️ Куркума - улучшает жировой и углеводный обмен. Обладает противовоспалительным и противоязвенным действием.Применять при вздутии живота, синдроме раздраженного кишечника, воспалительных процессах и запорах. ➡️ Черный тмин, зира и фенхель - способствуют усвоению питательных веществ в кишечнике. Уменьшают воспаление и вздутие при синдроме раздраженного кишечника. Способствуют заживлению слизистой кишечника. И это лишь малая часть пользы от специй! Сохраняйте пост, делитесь с подругами и ставьте реакции, если вам интересно и актуально! ❤️ Вопросы можно задавать под постами - я все читаю, буду отвечать и разбирать, информации много! 👇