🍉 5 отпускных "можно"
🍉 5 отпускных "можно" 1. Можно завтракать поздно. Или не завтракать, если не хочется. Организм сам подскажет, когда пора. 2. Можно есть пасту на ужин. И десерт после. И ничего не "отрабатывать". 3. Можно дегустировать новые непривычные продукты и вкусы Даже когда они отличаются от привычных 4. Можно пропустить воду. Но лучше помнить о питьевом режиме - чтобы не спутать жажду с голодом. 5. Можно быть чуть более расслабленными. Отпуск не про контроль, а про чувства И одно "нельзя" Нельзя винить себя за лишний кусочек. Потому что еда в отпуске — это про радость и отдых. А не про постоянные подсчеты и мысли "с понедельника все отработаю" *работает это, конечно, не только в отпуске и поездках, но и вцелом применимо к реальной повседневной жизни 🌿А что вы думаете о питании в поездках?