ПОЧЕМУ я ДЕЛАЮ, а НИЧЕГО НЕ МЕНЯЕТСЯ?
ПОЧЕМУ я ДЕЛАЮ, а НИЧЕГО НЕ МЕНЯЕТСЯ? *Почему вновь и вновь у меня не отношения, а бразильский сериал? *Почему работаю больше, а денег нет? *Почему я его простила, а он не исправился? *Почему прошло столько лет после потери, а я плачу по ночам? *Почему не получается быть успешной и счастливой? Потому что всё, что ты делаешь, ты делаешь из точки боли. Не из ЖЕЛАНИЯ. Не из ИНТЕРЕСА. Не из ЛЮБВИ. Не из ЛЮБОПЫТСТВА. А из РАНЫ. И пока действие идёт из раны, оно не лечит. Оно повторяет. Ты меняешь декорации. Но смотришь на них из одного и того же места. Прежде чем развестись — нужно сначала «ВЫЗДОРОВЕТЬ». Не потому что нельзя уходить. А потому что если уйти из боли, ты унесёшь боль с собой. И найдёшь того же человека в новом лице. Прежде чем начать что-то новое — важно отгоревать старое. Иначе новое станет декорацией для старого. Мы привыкли думать, что горе — это только смерть, катастрофа, измена, война. Но горе — это ещё и: — не случившееся детство, — не полученная любовь, — не сказанное «нет», — не прожитая злость, — не оплаканная потеря себя. ОТГОРЕВАТЬ — значит ПРОЖИТЬ те ЧУВСТВА, которые когда-то нельзя было направить НАРУЖУ. Ситуации, где импульс нельзя было направить наружу. Ты осталась одна с чувством, которое некуда было деть. Ты не могла крикнуть. Не могла уйти. Не могла защититься. Не могла даже понять, что с тобой что-то не так... И тогда ты научилась терпеть. Заслуживать. Спасать. Прощать. Работать больше. Влюбляться в недоступных. Плакать по ночам. Называть это «я сильная». Это и есть точка боли. Что такое точка боли? Это место, из которого ты принимаешь решения. Оно не про «плохо» или «хорошо». Оно про то, что ты выбираешь не то, что хочешь, а то, что уменьшает боль. Например: беру на консультацию за ... вместо ... Не из позиции «у меня нет денег» — это точка боли. А из позиции «получаю удовольствие от своей работы, расширяю практику, получаю опыт и насмотренность». Результат один и тот же — консультация. Но энергия разная. И последствия разные. В ПЕРВОМ случае я подтверждаю свою НУЖДУ и ОБЕСЦЕНИВАЮ себя. Во ВТОРОМ — СТРОЮ ПРАКТИКУ. Например: вступаю в ОТНОШЕНИЯ из ОДИНОЧЕСТВА, из тех же финансовых трудностей — это ТОЧКА БОЛИ. А из позиции «ХОЧУ ЛЮБИТЬ » — это уже не дыра, которую надо заткнуть, а ЖЕЛАНИЕ, которое МОЖНО ВОПЛОЩАТЬ. Например: ПРОСТИЛА — это ТОЧКА БОЛИ. «Даю себе ШАНС начать по-другому, не исправить, попробовать с новыми вводными» — это уже ПОЗИЦИЯ взрослого. Из точки боли можно выйти. Не за один день. Через горе. Через тело. Через слёзы. Через злость. Через честность. Через маленькие выборы, которые ты делаешь не для того, чтобы закрыть дыру, а для того, чтобы жить. Перед каждым решением спрашивай себя: — Из чего я сейчас действую? — Из страха, вины, одиночества, злости? — Или из желания, интереса, любви, выбора? Если из боли — не действуй сразу. Сначала проживи. Потом делай. Потому что пока ты действуешь из БОЛИ — ты НЕ МЕНЯЕШЬ ЖИЗНЬ. Ты ПОВТОРЯЕШЬ сценарий. Когда ты начинаешь действовать НЕ ИЗ ТОЧКИ БОЛИ — жизнь меняется. Не потому что магия. А потому что ты импульс направила наружу. #честноонеудобном@svita_mak #обычнаяТёткаПсихолог