Пасха для меня — всегда рубеж: доживаешь с трудом, а потом чудом оживаешь. Новый виток ... — 13 апреля 2026 г. в 07:29:42.766
Пасха для меня — всегда рубеж: доживаешь с трудом, а потом чудом оживаешь. Новый виток жизни, и весенняя усталость отступает. Вчера праздник был двойным: Пасха и день рождения старшей дочери. Ни одного фото — мы просто были в моменте. Моему материнству 26 лет. Напекли куличей по двум разным рецептам и смеялись при дегустации: наш замес чего угодно с немецкими корнями - в результате всегда штоллен. Тесто утопало в изюме и цукатах. Вкусно, но очень сладко. Даже после полезного обеда с салатом и курицей удержаться сложно. Поэтому мои спутники на ближайшие дни — дайджест дзен, зендокрин и терразайм. Почему пишу об этом? Через неделю окон на приём не будет. Так всегда после праздников. Избыток сахара запускает воспаление, которое маскируется под насморк, герпес или боль в спине. И да, сахар из сухофруктов — всё равно сахар. Я за целостный подход. Добавки, массаж, масла, упражнения, физиотерапии по отдельности помогут, но вместе в системе дадут эффект втрое выше. Лечить симптомы — всё равно что клеить пластырь: в моменте снимет, но причину не уберёт. А вот разработать систему, которая будет вашей опорой на всю жизнь - это именно то, что я очень люблю делать. Светлой Пасхи! Берегите себя. 🕊️