Всем привет) — 19 августа 2026 г. в 16:35:30.769
Всем привет) Записывая промо тренировку, решила провести вам аналогию с ТО, тех обслуживанием. Но в нашем случае, не автомобиля, а нашего тела❤️ ТО будет относиться к телу «с пробегом»😁 Поэтому, задачи к тренировкам 40+ как и к сорока годам мы ставим другие, нежели в 30🤝 Выполните часть этих пунктов ТО вместе со мной и Аней в тренировке👆🏻 А затем, можно приступить к полному списку, чтобы избежать поломок, продлить срок службы организма, компенсировать естественный износ и подтянуть рычажки😌 Курс 40+❤️🔥 Актуален будет и чуть раньше, для профилактики, и позже, т.к. цели будут похожи
961 просмотров