"Я аж вздрогнула"
"Я аж вздрогнула" "Сочетание уюта и постоянного напряжения" "Боже, это прям символ тоски" "Напомнило мою бабушку, у нее был такой же халат, как я по ней скучаю" Вот такие сообщения мне написали в запрещенной нынче соцсети, где у меня очень большой блог, в ответ на видео выше. 📍 Да, есть такие вещи, которые являются эмоционально заряженным триггером - у каждого запускают свои воспоминания, доставая их из эмоциональной памяти, такой сенсорный ключ к ней. Поэтому я в психотерапии не прохожу мимо таких реакций, работаю с этими слоями - они почти не осознаются, но часто тормозят нас или даже исподтишка, втихую управляют поведением - не всегда так, как нужно. У каждого - свои триггеры. конечно, и активируют они разное. Как с тем же халатом. Тут важно замечать, не проскакивать, спрашивать - про что это для меня? Доброго субботнего вечера!
Канал в каталоге Максиметера
3 443 подписчиков · Психология