ПРИЧИНА 4. В ТВОЕЙ ЖИЗНИ СЛИШКОМ МНОГО «НАДО» — 3 сентября 2026 г. в 14:40:22.997
ПРИЧИНА 4. В ТВОЕЙ ЖИЗНИ СЛИШКОМ МНОГО «НАДО» Надо быть хорошей мамой. Надо помочь, не обидеть, потерпеть. Надо сделать самой, так быстрее. Надо быть удобной, соответствовать. И незаметно получается, что на других силы находятся всегда. На себя - если останутся. Ты можешь прекрасно понимать головой, что пора ставить границы. Но как только нужно реально отказать, попросить о помощи или выбрать себя, появляется чувство вины. «А вдруг он обидится?» «Что обо мне подумают?» «Ну ладно, я сама». ✔Что сделать сейчас: найди одно маленькое «надо», которое на этой неделе можно не брать на себя. Попросить помощи. Не отвечать мгновенно. Сказать «я подумаю» вместо автоматического «да». Не делать за другого то, что он способен сделать сам. 💗На разборе мы посмотрим, где в твоей жизни сейчас вообще есть место для тебя, а где ты опять стоишь последней в очереди.