Миф № 2: «Рак — это смертельный приговор».
Миф № 2: «Рак — это смертельный приговор». Что об этом говорит наука психология? Это один из самых травматичных мифов, с которым приходится работать. Такая формулировка не просто про страх, она про целый комплекс негативных когнитивных и эмоциональных реакций человека. Это даже может косвенно повлиять на приверженность лечению. С точки зрения когнитивной психологии — это пример катастрофизации. Это когнитивное искажение, при котором человек автоматически предполагает наихудший исход. Одновременно в голове человека происходит симбиоз всевозможных его «знаний», «воспоминаний» и «опыта». То есть, он игнорирует статистические и клинические данные, а в памяти всплывают драматичные истории других людей (родственников), тогда как случаи успешного протекания болезни и выздоровления остаются вне поля внимания. А также поднимается целый пласт исторического представления об онкологии, сформированный в середине и конце XX века, несмотря на существенный прогресс медицины. Современная статистика опровергает фатальный прогноз. Более 50 % пациентов живут не менее пяти лет после постановки диагноза. Буквально недавно была научная статья, что в России более чем на 7% повысилась пятилетняя выживаемость пациентов с онкологическими заболеваниями. А это ключевой эпидемиологический маркер, отражающий эффективность диагностики и терапии. Для отдельных нозологий прогноз особенно благоприятен: при раке щитовидной железы, меланоме на ранней стадии и раке предстательной железы показатели выживаемости достигают более, чем 95%. Я уже писала, что на сегодняшний день онкология перешла на новый уровень и теперь ее принято называть тяжелым хроническим заболеванием. С одной стороны, это снижает уровень токсичной тревоги и способствует более рациональному взаимодействию с медицинской системой. Но с другой стороны следует понимать, что все же онкологическое заболевание остается серьезным испытанием для пациента и его окружения. В своей работе с пациентами и их семьями для меня важно научить разделять объективную тяжесть медицинского диагноза и катастрофические интерпретации. Именно последние усиливают страдание. Опираясь на достоверные данные, структурируя информацию, полученную от медицинских специалистов, я помогаю снизить уровень неопределённости. А это основной источник тревоги. Как проработать эту тревогу, как развеять подобный миф – все это возможно в терапии со мной.