Всех с началом новой рабочей недели.
Всех с началом новой рабочей недели. И мы продолжаем вчерашнюю тему – причины, когда подростку стоит обратиться к психологу: 5. Сложности с самоидентификацией -«Я не знаю, кем хочу быть», «А зачем я вообще живу?», смена компаний, неопределенность в интересах. -Здесь моя задача, как специалиста, помочь ребенку найти свои опоры и ценности, четко выстроить понимание себя чтобы он не искал их в сомнительных компаниях, зависимостях или опасных экспериментах. 6. Нарушения в поведении и самочувствии -Нарушился сон (не спит до 4 утра, а потом весь день отсыпается), отказ от еды или переедание, начал проявлять жестокость, устраивать дома погром. -Это уже «красный флаг». Необходимо провести диагностику, чтобы выявить серьезные расстройства на ранней стадии. Будем с ними работать здесь и сейчас, чтобы в дальнейшем это не превратилось в затяжную и запущенную депрессию. 7. Цифровая перегрузка -Живет в телефоне, потерял реальность. А забрал — начинается истерика. Глаза красные, нервный тик. -Ребенку нужен не запрет, а замена дофамина. Я смогу помочь ему переключиться на реальную жизнь, выйти, говоря их языком, в офлайн. А вы перестанете воевать из-за экранного времени. 8. Сложные жизненные события -Переезд, смена школы, смерть домашнего питомца, тяжелое расставание с первой любовью. Это стресс, который бьет по всем сторонам жизни подростка (от снижения иммунитета, до отказа от учебы). -Я помогу ребенку пройти период адаптации, найти точки опоры и найти в себе потенциал 9. Профилактика (самый важный пункт!) -У ребенка вроде все хорошо, но он стал каким-то «задумчивым» или слишком уступчивым. Как будто бы это он, а вроде не он. Не узнаете своего собственного ребенка. -Подросток приходит к специалисту, чтобы снять накопившееся напряжение, пересмотреть свои установки, возможно, обратить на что-то внимание. А может пора научиться выстраивать новые границы, укреплять свои опоры. Это инвестиция в его успех во взрослой жизни. Знаете, это как посещать стоматолога — зачем ждать, пока зуб разболится, если можно сходить на профилактику сейчас.