Как сохранить и улучшить зрение? — 6 мая 2026 г. в 12:10:01.130
Как сохранить и улучшить зрение? Взял эту методику у знакомого терапевта, сам пробовал делать - удалось отлично снять напряжение с глаз. Теперь могу с уверенностью рекомендовать эту технику вам! 🔻 Тренировку рекомендую людям, которые много читают, работают за компьютером, так как вам часто необходимо напрягать зрительный аппарат Техника: ➿ Каждую фигуру на картинке выше необходимо «провожать взглядом», не двигая при этом головой. Достаточно около 7 раз «обвести» каждую фигуру, чтобы получить желаемый результат. Выполнять комплекс нужно ежедневно, в противном случае, вы не почувствуете никакой разницы. Основы жизни
172 реакций