СР

САЛАТЫ РЕЦЕПТЫ НА ПРАЗДНИКИ

Еда и рецепты · 4 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

САЛАТ С ПЕКИНСКОЙ КАПУСТОЙ И ТУНЦОМ: ХРУСТЯЩАЯ ОСНОВА, ЯЙЦА И СЫР ДЛЯ БЫСТРОГО ОБЕДА

САЛАТ С ПЕКИНСКОЙ КАПУСТОЙ И ТУНЦОМ: ХРУСТЯЩАЯ ОСНОВА, ЯЙЦА И СЫР ДЛЯ БЫСТРОГО ОБЕДА Пекинская капуста даёт этому салату свежесть и лёгкий хруст, а тунец, яйца и сыр делают его сытным. Рыбу не нужно разминать до кашицы: небольшие кусочки лучше сохраняют вкус и фактуру. Если яйца сварены заранее, останется только всё нарезать, натереть сыр и перемешать. Хороший вариант, когда хочется приготовить обед без долгой подготовки. Ингредиенты: Тунец в масле — 1 банка Варёные яйца — 3 шт. Твёрдый сыр — 150 г Консервированная кукуруза — 1 банка Пекинская капуста — 300 г Майонез — по вкусу Соль и чёрный перец — по вкусу Приготовление: 1. Пекинскую капусту тонко нашинкуйте. Сыр натрите на крупной тёрке, яйца нарежьте небольшими кусочками. 2. Соедините капусту, сыр и яйца. Добавьте кукурузу без жидкости и тунец. 3. Аккуратно разделите рыбу ложкой на средние кусочки, сохраняя её текстуру. 4. Добавьте майонез, соль и перец по вкусу. Перемешайте и подавайте. Приятного аппетита!