PB

Perfect Body | Фитнес и правильное питание

Здоровье · 6 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

СЕКС ДОЛЖЕН ДЛИТЬСЯ ОТ 7 ДО 13 МИНУТ — УЧЁНЫЕ ВЫЯСНИЛИ ИДЕАЛЬНУЮ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ СЕКСА

СЕКС ДОЛЖЕН ДЛИТЬСЯ ОТ 7 ДО 13 МИНУТ — УЧЁНЫЕ ВЫЯСНИЛИ ИДЕАЛЬНУЮ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ СЕКСА Многие мужчины уверены, что хороший секс должен длиться как можно дольше. Но исследования показывают: долгие марафоны вовсе не являются главным показателем качества близости. Учёные опросили сексологов и семейные пары из разных стран и пришли к выводу, что оптимальная продолжительность секса — примерно 7–13 минут. Исследователи разделили время на несколько категорий: • 1–2 минуты — слишком коротко • 3–7 минут — вполне достаточно • 7–13 минут — наиболее комфортный вариант • 13+ минут — для многих уже может быть утомительно При этом специалисты подчёркивают: цифры — лишь один из факторов. На качество секса гораздо сильнее влияют доверие между партнёрами, эмоциональная близость, желание друг друга и комфорт во время близости. Настоящий секрет хорошего секса — не в количестве минут, а в том, насколько хорошо партнёры чувствуют друг друга. А как считаете вы: важнее продолжительность или качество?