Первый день обучения: полёт нормальный 🚀
Первый день обучения: полёт нормальный 🚀 Прямо с поезда — и в Лужники. Чемодан, коврик, горящие глаза. Мозг пока не дымится, но это только начало 😂 Первая половина дня: реабилитация. Что делать с человеком после травм и операций? Первые шаги, чтобы не навредить, а помочь. Разбирали по косточкам. Круто, страшно, интересно 🔥 Вторая половина: как пилатес ложится на основу реабилитации. Тут есть научная база: исследования подтверждают, что контролируемые низкоударные нагрузки улучшают нейромоторную связь после травм. Мозг и тело снова учатся дружить 🤝 И вишенка на торте — иглоукалывание. Нам показывали, как иглы расслабляют триггерные точки. Методика рабочая, научно обоснованная. Но. Я. Боюсь. Игл. Капец как 😨 Поэтому эту методику я в своей практике применять не буду. И углубляться в неё — тоже. Пусть этим занимаются смелые и бесстрашные. А я лучше буду работать с мышцами руками 😂 Впереди ещё 7 дней обучения. Мой мозг уже на подлёте к Марсу. Но Маск работает — и я постараюсь не отставать 💪 Пожелайте мне не потеряться в Лужниках и запомнить хотя бы половину 🔥