Дамы, спасибо каждой, кто участвовал в опросе! ❤️
Дамы, спасибо каждой, кто участвовал в опросе! ❤️ Мне очень ценно, что вы делитесь своими сложностями с питанием. Благодаря вашим ответам я лучше понимаю, какие вопросы действительно волнуют вас и что хочется разобрать более подробнее. А знаете, что интересно? Иногда чем сильнее мы стараемся контролировать своё питание и запрещаем себе что-то, тем больше думаем о нём. Почему так происходит? И правда ли, что, чтобы перестать переедать сладкое, нужно просто взять себя в руки? Об этом я расскажу завтра в видеоподкасте. Разберёмся, откуда берётся тяга к сладкому и что с ней делать без очередных запретов и борьбы с собой. ❤️ Всем чудесного дня ☺️
49 просмотров