ПП-рецепты • Похудение • Здоровье • Фитнес • Диета • ЗОЖ

Еда и рецепты · 22 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

🦃 Полезная пастрома из индейки — 22 августа 2026 г. в 10:00:05.191

🦃 Полезная пастрома из индейки КБЖУ на 100 г: 🍽️ 136 ккал 🥚 Белки — 28,4 г 🥑 Жиры — 2,5 г 🌿 Углеводы — 1 г Ингредиенты: 🥗 Филе грудки индейки — 500 г 🥗 Чеснок — по вкусу 🥗 Соевый соус — 70–100 г 🥗 Соль — по вкусу 🥗 Любимые специи — по вкусу 🥗 Майонез — 10–15 г Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять! ❤️ 🪴 Весёлый фикус 🧶 Рукоделие • Поделки 🥑 ПП-рецепты • Похудение