ПП-рецепты • Похудение • Здоровье • Фитнес • Диета • ЗОЖ

Еда и рецепты · 24 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

🥗 Белковый салат из 3 основных ингредиентов — 24 августа 2026 г. в 08:00:04.183

🥗 Белковый салат из 3 основных ингредиентов Простой, сытный и богатый белком салат, который можно быстро приготовить для полноценного обеда или лёгкого ужина. КБЖУ на всю порцию: 590/80/9/40 🥗 Отварное куриное филе — 250 г 🥗 Морковь по-корейски — 150 г 🥗 Консервированная фасоль — 200 г Для заправки: 🥗 Греческий йогурт или нежирная сметана — 60 г 🥗 Зелень — по вкусу Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять! ❤️ 🪴 Весёлый фикус 🧶 Рукоделие • Поделки 🥑 ПП-рецепты • Похудение