П
ПП-рецепты • Похудение • Здоровье • Фитнес • Диета • ЗОЖ
Еда и рецепты · 25 сентября 2026 г.
🥭 Манговый ПП-десерт
🥭 Манговый ПП-десерт Нежный десерт из манго, греческого йогурта и семян чиа. Простое сочетание ингредиентов для лёгкого сладкого перекуса. 📊 КБЖУ на 100 г: 93,4 / 3,1 / 3,2 / 10,3 📊 КБЖУ на 1 порцию: 248 / 8,4 / 8,6 / 27,5 🥗 1 средний спелый манго (~300 г) 🥗 200 г греческого йогурта 🥗 4 ч. л. семян чиа Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять! ❤️ 🪴 Весёлый фикус 🧶 Рукоделие • Поделки 🥑 ПП-рецепты • Похудение
1 450 просмотров