Сколько можно безопасно съедать Нутеллы в день?
Сколько можно безопасно съедать Нутеллы в день? Хотелось думать, что в составе полезные орешки и какао, а там жир да сахар. Вы спросите: и что, совсем нельзя её есть? Можно, конечно, но важно знать меру. И вместо половины банки за раз, съедать 15 г, где содержится 8,4 г сахара. Так рекомендует сам производитель. Это количество равно 2 чайным ложкам без горки, а детям и подавно рекомендовано 1 ч л. Знаю, это очень сложно, но норму вы знать должны. ⭕ по ГОСТу
1 493 просмотров