Витаминная бомба ноября — облепиха
Витаминная бомба ноября — облепиха Мы готовы платить в 3 раза дороже за облепиховые чайнички в кафешках, но почему бы нам не сделать супе-полезный чаёк дома? ✅В ней в 5–10 раз больше витамина С, чем в лимонах, поэтому она укрепляет иммунитет, помогает бороться со стрессом и усталостью. ✅ Масло облепихи содержит редкую омега-7 пальмитолеиновую кислоту — она ускоряет заживление слизистых, улучшает состояние кожи и поддерживает обмен веществ. Ярко-оранжевый цвет ягод даёт бета-каротин и другие антиоксиданты: они защищают клетки от старения и снижают воспаления. Зимой облепиховый чай помогает легче переносить простуды. ❗️Главное — помнить о мере: при гастрите или высокой кислотности лучше не злоупотреблять.
922 просмотров