Всемирный день психического здоровья: важность и советы
Всемирный день психического здоровья: важность и советы 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья. Это не только отсутствие расстройств, но и состояние благополучия, позволяющее человеку эффективно справляться со стрессами и работать продуктивно. С 5 по 11 октября в России проходит неделя сохранения психического здоровья. Улучшить своё состояние можно простыми шагами: отказаться от вредных привычек, правильно питаться, соблюдать водный баланс и развивать позитивное мышление. Об основных факторах психического здоровья и способах борьбы со стрессом можно узнать из карточек. #МедицинаТюмень #Тюмень #PROЗдоровье Источник: ГП №8 — https://vk.com/wall-208883503_4760 Мы в ВКонтакте
11 просмотров