ПОЕДИМ | Рецепты на каждый день салаты завтраки дешевые блюда паста обед ужин выпечка ЖЦА КБЖУ торты обед вкусная еда правильное питание ресторан яичница кастрюли диета белки жиры еда без сахара
Еда и рецепты · 23 апреля 2026 г.
🥘 Ужин в духовке из фарша — 23 апреля 2026 г. в 16:30:02.971
🥘 Ужин в духовке из фарша 🗒️ Ингредиенты: ‣ 250 гр куриного фарша ‣ 1 ст л кетчупа ‣ 1 ст. Л сметаны/майонеза ‣ соль, приправы ‣ панировочные сухари 🍽️ Приготовление: 1. Начинка любая, у меня - шпинат, лук, помидоры, сыр 2. Пергамент смазать маслом, перед тем как выкладывать фарш. 3. Лук предварительно можно обжарить, тк он получается чуть хрустящий 4. Готовить ~30 минут в духовке при 180 гр, но ориентируйтесь по своей духовке, моя меня удивляет в последнее время, готовит медленно (в конце можно поставить верхний гриль, чтобы появилась золотистая корочка)