Девочки, Ирина Аллегрова похоже тоже на интуитивном питании😅
Девочки, Ирина Аллегрова похоже тоже на интуитивном питании😅 Кто хочет есть хлеб, мороженое, макароны.... И не полнеть? Вам к нам! Вы знали что Франция и Италия, страны где едят мучное, калорийное, на минуточку, входят в список стран с наименьшим ожирением населения. А Россия со своими щами да кашами не входит. Какой вывод? Правильно! Для стройности не важно что мы едим. Важно: СКОЛЬКО И КАК. Этим и займёмся на курсе. Кто любит пасту, пиццу, булки - поднимите ручки 🙌😆
1 724 просмотров