ПС

Понять себя | Жанна Плеханова| Психология|Нумерология

Здоровье · 27 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

🌿 Есть привычка, которая делает нас несчастнее.

🌿 Есть привычка, которая делает нас несчастнее. И мы её не замечаем. Она звучит очень безобидно. «Сейчас не до меня.» Сегодня работа. Завтра дети. Потом родители. Потом дела. И однажды проходит несколько лет. Мы привыкли откладывать себя на потом. Только одна проблема. Это «потом» часто так и не наступает. ✨ Сегодня попробуйте заменить одну фразу. Вместо: «Потом.»С кажите: «Хотя бы пять минут — сейчас.» 💬 Когда в последний раз вы сделали что-то только для себя? 🌿 Возможно, именно эта мысль сегодня была вам нужна. ➡️ Далее проверим, не живёте ли вы слишком долго в режиме «надо».