Мы решили подарить вам персональный План Питания, который поможет сбросить от 2 до 6 кг...
Мы решили подарить вам персональный План Питания, который поможет сбросить от 2 до 6 кг за месяц🎁 Вот несколько вариантов Планов Питания для безопасного похудения Приготовление, граммовка и КБЖУ в канале👇🏻 🗓 Меню для 50-58кг [-1.5-2кг в месяц] День 1 Завтрак: Овсяные вафли с бананом. Обед: Паста с митболами и сыром. Перекус: Варен... Открыть полностью📝 🗓 Меню для 58-65кг [-2-3.5кг в месяц] День 1 Завтрак: Омлет из 3 яиц с сыром. Обед: Творожное Хачапури. Перекус: Апельсиновый... Открыть полностью📝 🗓 Меню для 65-75кг [-3-6кг в месяц] День 1 Завтрак: Творог 150гр, Ягоды по вкусу 80гр. Обед: Чесночный Мак&Чиз. Перекус: Отварные... Открыть полностью📝 Подробные рационы на целый месяц. А также: Конструктор Меню для любого веса. Кстати! Все это — Бесплатно🔥 Просто выбери свой вес и получи свой персональный План Питания👇🏻