Белковый салат с курицей, грибами и огурцом 🥗 — 27 июля 2026 г. в 11:05:17.130
Белковый салат с курицей, грибами и огурцом 🥗 Ингредиенты: Куриная грудка — 200 г 🍗 Шампиньоны — 150 г 🍄 Репчатый лук — 1/2 шт. 🧅 Сливочное масло — 10 г 🧈 Свежий огурец — 1 шт. 🥒 Куриные яйца — 2 шт. 🥚 Греческий йогурт (— 2 ст. л. 🥛 Легкий твёрдый сыр — 30 г 🧀 Соль, чёрный перец по вкусу🧂 КБЖУ на 100 г: Калории: ~118 ккал 🔥 Белки: ~14.2 г 💪 (настоящий белковый бомба!) Жиры: ~5.1 г 🟡 Углеводы: ~2.8 г 🌾 ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
1 622 просмотров