Омлет-конверт с начинкой из крабовых палочек, сыра и томатов ✨
Омлет-конверт с начинкой из крабовых палочек, сыра и томатов ✨ Ингредиенты: Куриные яйца — 3 шт. 🥚 Крабовые палочки — 30-40 г 🦀 Творожный сыр — крупные кусочки 🧀 Свежий помидор — 1/2 шт. 🍅 Свежий укроп — по вкусу 🌿 Соль, чёрный перец — по вкусу 🧂🌶️ КБЖУ (на 100 г готового блюда): Калории: 140-170 ккал 🔥 Белки: 11-14 г 💪 Жиры: 9-12 г 🟡 Углеводы: 3-5 г 🌾 ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
1 755 просмотров