🥧 Легкие сырно-крабовые пирожки
🥧 Легкие сырно-крабовые пирожки Ингредиенты: • Варёные яйца — 5 шт. • Крабовые палочки — 200 г • Твёрдый сыр — 100 г • Творог 5% — 100 г • Сметана 15% — 2 ст. л. • Сырое яйцо — 1 шт. • Мука — 2 ст. л. • Соль и специи — по вкусу Приготовление: 1) Измельчите яйца и крабовые палочки, сыр натрите на тёрке. 2) Соедините все компоненты и тщательно перемешайте. 3) Влажными руками сформируйте небольшие пирожки. 4) Выложите их на противень, смажьте желтком и выпекайте 25 минут при 190 °C. КБЖУ на 1 шт.: ~100 ккал (белки — 8 г). SHAPO media · наши каналы
1 093 просмотров