🥗 Диетический салат вместо оливье
🥗 Диетический салат вместо оливье Ингредиенты: • Отварная куриная грудка — 100 г • Варёные яйца — 2 шт. • Свежий огурец — 50 г • Маринованный огурец — 30 г • Свежий укроп — 5 г • Греческий йогурт 2,5% — 40 г • Горчица — 10 г • Маринад от огурцов — 1 ст. л. Приготовление: 1) Нарезать кубиками куриную грудку, яйца и огурцы, укроп измельчить. 2) Для заправки смешать греческий йогурт, горчицу и огуречный маринад. 3) Соединить все компоненты и перемешать. 🔥 КБЖУ на 100 г: 91 / 11,5 / 4,4 / 1,9 Уход за собой дома: С заботой о себе
1 915 просмотров