Обед — 1 октября 2026 г. в 07:19:00.444
Обед Птитим с куриным филе и сыром 🧀 ⚖️ КБЖУ на 100 г: 149 ккал | 10,5 г| 8,2 г| 12,1 г ⏱️ Время приготовления: 40 минут 📖 Вам понадобится: ❤️ Птитим – 100 г (в сухом виде) ❤️ Куриное филе – 100 г ❤️ Сыр – 100 г ❤️ Томатная паста – 1 ст.л. ❤️ Сливки 20% – 25 г ❤️ Красный лук – 1/4 ❤️ Томат – 1 шт. ❤️ Специи: соль, карри, базилик, травы, паприка, сухой чеснок 🍽 Способ приготовления: 1️⃣Куриное филе посыпаем специями (карри, паприка, травы, чеснок) и запекаем в духовке 30 минут. 2️⃣Обжариваем красный лук и томат на сковороде. 3️⃣Добавляем томатную пасту и птитим, заливаем сливки, перемешиваем. 4️⃣Заливаем кипятком, добавляем специи и готовим до мягкости птитима. 5️⃣Посыпаем блюдо сыром и подаем. Приятного аппетита и наслаждайтесь насыщенным вкусом птитима с куриным филе и сыром!💚 🥑ПП Рецепты