Завтрак
Завтрак Ленивый киш ⚖️ КБЖУ на 100 г:150/9/8/10 ⏱ Время приготовления: 30 минут 📖 Вам понадобится: ❤️Тортилья или лаваш — 1 шт ❤️Сыр — 40 г ❤️Зелень — 25 г ❤️Помидоры — 140 г ❤️Яйца — 2 шт ❤️Ветчина или индейка — 55 г ❤️Соль, перец по вкусу 🍽 Способ приготовления: 1️⃣Разогрейте духовку до 180°C. 2️⃣Выложите тортилью или лаваш в форму (меньше по размеру, чем тортилья). 3️⃣На тортилью выложите нарезанное мясо, помидоры и зелень. 4️⃣Взбейте яйца вилкой, посолите, поперчите и залейте начинку. 5️⃣Натертый сыр распределите поверх. 6️⃣Выпекайте 20-25 минут до золотистой корочки. Приятного аппетита! Пусть ваше утро начнется вкусно и питательно!💚 🥑ПП Рецепты
640 просмотров