🤗Бататные мини-тако с сыром — 2 июля 2026 г. в 07:10:35.787

🤗Бататные мини-тако с сыром КБЖУ на 100 г: 109/8/3/13 Ингредиенты: Батат — 300 г Яйцо — 1 шт Мука — 30 г Сыр — 60 г Соль, перец Приготовление: 1. Батат очистить и натереть на тёрке. Отжать лишнюю жидкость. Добавить яйцо, муку, тёртый сыр, соль и перец. Перемешать до однородности. 2. Сформировать тонкие лепёшки на пергаменте. Выпекать при 180°C 15–20 минут. Дать немного остыть и подавать. 🥘 Готовые рационы питания от нутрициолога каждую неделю 👉 ДОСТУП НАВСЕГДА Подписаться на каналы 🥗 Нутрициолог Анастасия Копылова, 🥑 ПП рецепты и правильное питание и 🌯 ПП рецепты на каждый день