ПР

ПП рецепты на каждый день с фото и калорийностью

Еда и рецепты · 29 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

💥 Творожная лепешка с начинкой

💥 Творожная лепешка с начинкой КБЖУ на 100 грамм: 150/12/8/5 Ингредиенты: Творог зерненый (без сливок) - 200 г Яйца - 2 шт Пармезан - по вкусу Соль, перец - по вкусу Начинка: творожный сыр, шпинат, авокадо, помидор, зелень Приготовление на видео👆 🥘 Готовые рационы питания от нутрициолога каждую неделю 👉 ДОСТУП НАВСЕГДА Подписаться на каналы 🥗 Нутрициолог Анастасия Копылова, 🥑 ПП рецепты и правильное питание и 🌯 ПП рецепты на каждый день