ПР
ПП рецепты на каждый день с фото и калорийностью
Еда и рецепты · 28 октября 2026 г.
🔥Сытное, вкусное и изысканное пп блюдо
🔥Сытное, вкусное и изысканное пп блюдо КБЖУ порции: 492/39/18/44 Ингредиенты: Креветки 150-160 грамм (треть обычной упаковки 0,5 кг); Паста 55 грамм в сухом виде; Половина авокадо ( 50 грамм); Творожный сыр (30 грамм); Соль/специи по вкусу; Щепотка пармезана. Приготовление на видео👆 🥘 Готовые рационы питания от нутрициолога каждую неделю 👉 ДОСТУП НАВСЕГДА Подписаться на каналы 🥗 Нутрициолог Анастасия Копылова, 🥑 ПП рецепты и правильное питание и 🌯 ПП рецепты на каждый день
453 просмотров