ПР

ПП рецепты от нутрицолога

Еда и рецепты · 9 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

Нежный и сытный кабачковый блин с начинкой

Нежный и сытный кабачковый блин с начинкой КБЖУ на 100 гр: 150/11/7/11 Ингредиенты: - кабачок 100 гр - яйцо 1 шт - сметана 10%/мягкий творог/греческий йогурт 30 гр - мука цельнозерновая 2 ст.л - соль, специи - разрыхлитель/сода - сыр твёрдый 30 гр - куриный рулет 30 гр #рулет#пп