🍗 БЕЛКОВАЯ ЗАПЕКАНКА
🍗 БЕЛКОВАЯ ЗАПЕКАНКА ⠀ ⏰ 25 минут + 10 минут 🌡 180 °C → 200 °C ⠀ КБЖУ на порцию: 350/ 35/ 14/ 6 ⠀ 📖 Ингредиенты: ● Куриное филе — 400 г ● Болгарский перец — 150 г ● Томаты — 150 г ● Творог 2–5% — 200 г ● Яйца — 3 шт ● Сыр лёгкий — 100 г ● Сушёный чеснок, чёрный перец — по вкусу ● Томатная приправа, соль — по вкусу.
11 просмотров