ПП рецепты, похудение, зож

Здоровье · 13 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

Пшённая каша с сыром и яйцом 🍳 — 13 июня 2026 г. в 11:50:43.070

Пшённая каша с сыром и яйцом 🍳 КБЖУ (100г) - 159/5/10/16 Ингредиенты пшено 120 г вода холодная 300 мл молоко 250 мл соль по вкусу сливочное масло 30 г (20 во время варки, 10 при подаче) голландский сыр 40 г яйца 2 шт