ПП рецепты, похудение, зож

Здоровье · 30 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

🧇 Сырно-творожные вафли — 30 июня 2026 г. в 19:34:59.039

🧇 Сырно-творожные вафли ⚖️ КБЖУ на 100 г: 185/14/10/12 Вам понадобится: • Творог - 180 г • Яйца - 2 шт • Сыр твердый - 80 г • Рисовая мука - 3-4 ст.л. • Зелень свежая - по вкусу • Соль, перец, специи - по вкусу