ПИРОЖКИ НА 30г БЕЛКА 🐿️
ПИРОЖКИ НА 30г БЕЛКА 🐿️ Белковый ПП рецепт пирожков, который тебе точно понравится! Девчата, кто сказал, что для стройной фигуры нужно отказаться от пирожков? 😁 Готовим вкусные, сырные пирожки с яйцом - без замешивания теста и долгой возни на кухне! Сохраняй рецепт♥️ Вес готового блюда 210г (1 порция, 2 пирожка). КБЖУ на порцию: 493/30.2/24.6/38.2. КБЖУ на 100г: 234/14.4/11.7/18.2. Ингредиенты: 70г теста для чебуреков (2 круга) 2 вареных яйца С1 20г творожного сыра 30г полутвердого сыра 2г масла соль, перец - по вкусу. Приготовление. Смешать яйца, тертый и творожный сыры при помощи вилки как на видео. Разделить начинку на 2 части. Выложить начинку на тесто, смочить края. Защипнуть края руками, а затем вилкой. Решетку аэрогриля смазать маслом (1г), выложить чебуреки, сбрызнуть маслом (1г) и распределить масло кисточкой. Выпекать в аэрогриле 12-15 минут при температуре 160 градусов. Готовьте с удовольствием ♥️ @olesiapostupkina #пирожки С ВАС ❤️