ПОЛЕЗНЫЙ БЕЛКОВЫЙ ДЕСЕРТ 🍨
ПОЛЕЗНЫЙ БЕЛКОВЫЙ ДЕСЕРТ 🍨 Сохраняйте рецепт ❤️ Ингредиенты на 1 порцию: ▫️300 г мягкого творога 2% ▫️1 ч. л. семян чиа ▫️2 киви ▫️Подсластитель по вкусу Можно использовать любые сезонные ягоды или фрукты. КБЖУ на 100 г: 55 ккал / Б 7,2 г / Ж 1,2 г / У 4,1 г Этот десерт помогает не срываться на сладкое и отлично вписывается в рацион. Автор рецепта @july_fit #ппдесерт #чиа #ппсладости #ппрецепты #белковыйрецепт
3 009 просмотров