ПТ
ПП тарелка из Pinterest Вкусные Простые Рецепты для похудения
Еда и рецепты · 8 октября 2026 г.
🤤 Самый беспроигрышный быстрый полезный завтрак. Во всей галете 84 грамма белка
🤤 Самый беспроигрышный быстрый полезный завтрак. Во всей галете 84 грамма белка КБЖУ на один получилось: 213/21/7/14 КБЖУ на всю галету: 852/84/28/56 Ингредиенты: Лаваш 80 гр 4 яйца Творог обезжиренный - 140гр Индейка (у меня Кампана от Индилайт) - 100гр Легкий сыр - 60гр Моцарелла - 20гр по желанию Помидоры Соль Приготовление на видео 👆
493 просмотров