Зеленый салат с лососем
Зеленый салат с лососем Калорийность: 154.19 ккал/100 г Содержание Б/Ж/У: 7.89 / 13.01 / 1.62 Ингредиенты: - зелёный салат - 150 г - сёмга слабосоленая - 150 г - грецкие орехи - 1 шт - укроп измельчённый - 2 ст. л - редис мелкий - 2-3 шт - для заправки: - лимон - 0,5 шт - масло облепиховое - 2 ст. л - соль - перец чёрный Приготовление: Орехи измельчите, по желанию их можно немного поджарить на сухой сковороде. Сёмгу нарежьте мелкими кубиками. Соедините рыбу с грецкими орехами и перемешайте. Салатные листья порвите руками, редис нарежьте брусочками. В миске соедините зелёный салат, редиску и зелень, перемешайте. Для заправки в миску вылейте облепиховое масло, выжмите сок половины лимона, добавьте соль и перец по вкусу. Хорошо взбейте венчиком. Половиной заправки полейте зелёный салат с редиской и перемешайте его. Выложите салат на тарелку, в центр поместите рыбу с орехами. Полейте оставшейся заправкой. Приятного аппетита! Вкусно и полезно — Подписаться
Канал в каталоге Максиметера
24 921 подписчиков · Еда и рецепты