Полезный Биг Мак в лаваше 🍔 — 21 августа 2026 г. в 07:00:05.445
Полезный Биг Мак в лаваше 🍔 🔸 На 100 грамм — 135 кКал 🔸 Б/Ж/У — 11/6/8 Ингредиенты (на 1 маленький): ▫️ Лаваш (из цельнозерновой или ржаной муки) — 13 г ▫️ Фарш (говяжий или куриный) — 30 г ▫️ Сыр моцарелла — 20 г ▫️ Листья салата айсберг — по вкусу ▫️ Солёный огурец — по вкусу ▫️ Лук (красный или репчатый) — немного Для соуса: ▫️ Йогурт греческий — 1 ст.л ▫️ Томатная паста или натуральный кетчуп — 1 ч.л ▫️ Горчица — 1/2 ч.л 👉Бесплатно рассчитать свою калорийность для похудения👈 #лаваш #фарш #сыр #салат #огурец
1 911 просмотров