ТЫКВЕННЫЕ МАФФИНЫ С ЯБЛОКОМ 🧁🎃🍏
ТЫКВЕННЫЕ МАФФИНЫ С ЯБЛОКОМ 🧁🎃🍏 ⚡️КБЖУ на 100 грамм: 172.9/5.4/3.8/28 Ингредиенты: • Половина тыквы (у меня оранжевое солнце), это примерно 400-500 гр с кожурой и косточками, на выходе должно получится ~200 мл пюре • 250-300 гр ЦЗ пшеничной муки • 1 ч.л. разрыхлителя • 1 среднее яблоко • Сливочное масло ~1 ч.л. ✅️ Приготовление: 1. Тыкву очищаем от семян и кожуры, отвариваем минут 10-15 (в зависимости от толщины кусков). 2. Остывшую тыкву отправляем в емкость блендера, измельчаем в пюре. 3. Добавляем яйца, разрыхлитель, муку, ее всыпаем постепенно, смотрим по консистенции (тесто должно быть как густая сметана, на видео видно), сливочное масло. 4. Все взбиваем блендером, добавляем кусочки яблока, перемешиваем ложкой и распределяем по формам. 5. Выпекаем, в разогретой до 180 градусов, духовке 30-35 минут. Автор видеорецепта - sergeevna_nutrima 📧 Мы в Telegram 💌 Мы в Max