НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ ПП-ПИРОЖКИ БЕЗ ГЛЮТЕНА ❤️🔥
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ ПП-ПИРОЖКИ БЕЗ ГЛЮТЕНА ❤️🔥 Один завтрак - все 6 пирожков за раз. ⚡️КБЖУ на все пирожки (1 завтрак): 500/32,14/21,99/41,44 Ингредиенты: • Рисовая бумага - 6 шт. • Яйцо - 4 шт. • Шампиньоны - 150 гр • Творожный сыр (легкий) или сметана - 25 гр • Зеленый лук ✅️ Приготовление: 1. Шампиньоны нарезать и обжарить на сухой сковороде. 2. Яйца отварить и нарезать. 3. Смешать яйца, грибы, лук, творожный сыр. 4. Рисовую бумагу на несколько секунд обмакнуть в воде и выложить ложкой начинку на лист. 5. Свернуть бумагу с начинкой в пирожок как на видео. 6. По желанию посыпать кунжутом. 7. Обжарить пирожки на сухой сковороде или запечь 10 минут в аэрогриле при 180°С или в духовке при 200°С. ⠀ Автор видеорецепта - pohudenie_karolina 📧 Мы в Telegram 💌 Мы в Max