PRO питание и БАДы | Диляра Лебедева гастроэнтеролог
Без категории · 4 июля 2026 г.
⚡️ ТОП-3 СПОСОБА ПОВЫСИТЬ ЭНЕРГИЮ БЕЗ ЛЕКАРСТВ — 4 июля 2026 г. в 04:00:06.500
⚡️ ТОП-3 СПОСОБА ПОВЫСИТЬ ЭНЕРГИЮ БЕЗ ЛЕКАРСТВ За нашу с вами энергию отвечают митохондрии. Если у вас часть из них разрушена и не работает, то от кислородного голодания будут страдать все ткани: мозг, мышцы, ЖКТ и т.д. Есть и хорошая новость: митохондрии восстанавливаются) Глобально, им нужно две вещи: 🔸Питание 🔸Кислород КАК ПОЛУЧИТЬ ЭТО БЕЗ ОСОБЫХ УСИЛИЙ? ⤵️ — Исключите сладкое и продукты с высоким ГИ. Они вызывают воспаления и повреждают мембрану митохондрий. — Попробуйте интервальное голодание (если нет противопоказаний). — Проверьтесь на дефициты витамины группы В, особенно В2 и В3, а также магния и цинка. Подробнее об этом расскажу на сегодняшнем вебинаре в 12:00 МСК. Там вы узнаете: 1️⃣ Как найти истинную причину вашей хронической усталости и что с этим делать? 2️⃣ Как устранить стресс, который высасывает жизненные силы организма и мешает вам полноценно жить? 3️⃣ Четкие рекомендации по устранению хронической усталости. 🔠 Если еще не заняли место, самое время это сделать по этой ссылке: https://web.saxarvnorme.ru/adrenal_web_01 До встречи в 12:00 🕛 Кто будет, ставьте ❤️