PRO питание и БАДы | Диляра Лебедева гастроэнтеролог
Здоровье · 1 октября 2026 г.
АЛЛЕРГИЯ - ЭТО ЖКТ?
АЛЛЕРГИЯ - ЭТО ЖКТ? Прыщи, воспаления, покраснения, зуд, сопли, слезы. Поднимите руки, кто страдает от аллергии? Я сама все детство промаялась кожными аллергиями️. То еще удовольствие... Но тогда я была 1 из 20, а сейчас у каждого третьего аллергический ринит, у каждого десятого – пищевая аллергия. ТО, КАК РЕАГИРУЕТ ОРГАНИЗМ, ЗАВИСИТ ОТ ПОПАДАНИЯ АЛЛЕРГЕНА В НЕГО 👉 Если с пищей, то проявления будут со стороны кожи и ЖКТ (понос, рвота, боли) 👉 Если с воздухом, то будет реакция со стороны носа, глаз, бронхов КАК ОТЛИЧИТЬ ИСТИННУЮ АЛЛЕРГИЮ ОТ ПСЕВДОАЛЛЕРГИИ? - Истинная аллергия – это реакция на аллерген, которая проявляется иммунным ответом организма (образование иммуноглобулинов Е, G, М). Она появится в любом случае, даже если аллерген будет микроскопическим. - Псевдоаллергия (ложная) или пищевая непереносимость возникает не всегда и зависит от дозы раздражителя, имеет накопительный эффект. ПСЕВДОАЛЛЕРГИЯ ВОЗНИКАЕТ ПО 2 ПРИЧИНАМ: 1. Плохой состав продуктов: красители, консерванты, эмульгаторы, загустители и другие Е-шки не дают нам нормально жить. 2. Состояние ЖКТ и повышенная чувствительность к гистамину. В 5 раз чаще псевдоаллергия возникает, если есть заболевания кишечника и выводящих органов. Простой способ проверить 😉 Если реакция возникает достаточно быстро (от нескольких минут до 1 суток) – это истинная аллергия. А вот если через несколько дней – псевдоаллергия. Все наши покраснения, прыщи, акне, шелушения, высыпания на коже, зуд — это все из-за питания и проблем с ЖКТ. • истинную аллергию можно определить тестами, ложную – нет • истинная аллергия проявляется при попадании минимального аллергена • ложная имеет накопительный эффект Например, если съесть килограмм мандаринов/клубники, то у любого здорового человека проявятся признаки псевдоаллергии (кожные симптомы, зуд, ринит). При истинной аллергии процесс дозонезависимый, т.е. достаточно одной молекулы аллергена, чтобы реакция запустилась на полную. Лечение истинной аллергии — дело трудоёмкое и специфическое, без врача-аллерголога тут не обойтись. А вот с псевдоаллергией вы можете справиться самостоятельно) Избавиться от псевдоаллергии можно только методом комплексного восстановления ЖКТ и перестройкой своего питания. Самые частые болезни, которые выливаются в аллергию – это болезни печени и желчевыводящих путей, хронический гастрит, дуоденит, проблемы с микробиотой. Здесь всё связано: недостаток желчи и ферментов приводит к нарушению процессов переваривания пищи, а это – к нарушению барьерной функции кишечника. Из-за этого белковые молекулы, которые обладают аллергенными свойствами легко проникают в кровь. И, привет 👋, аллергия! Вопросы в комментарии. И скажите, а у вас есть аллергия? 🔥 — да 👍 — нет