Рецепты завтрака, обеда и ужина в одной вафельнице 🧇 — 11 июня 2026 г. в 08:22:29.703
Рецепты завтрака, обеда и ужина в одной вафельнице 🧇 Завтрак: 130 гр греческого йогурта 1 яйцо 3 ст.л муки 1 ч.л сахара 0,5 ч.л разрыхлителя Смешать все ингредиенты и выпекать до готовности в вафельнице 5-7 минут на режиме 5. Обед: 180 гр консервированного тунца 1 огурец 30 гр брынзы 1 ст.л сметаны тостовый хлеб 2-4 кусочка Все ингредиенты для намазки перетереть вилочкой до однородности, огурец нарезать маленьким кубиком. Выложить начинку на кусочек хлеба, накрыть другим и запечь в вафельнице с насадкой для сендвичей до румяности. Для ужина на насадке «гриль» выпекаем колбаски для жарки и ваши любимые овощи: баклажаны, кабачки или грибы. Как вам такое меню на день? 😍

