ГЛАЗИРОВАННЫЕ СЫРКИ НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ — 3 сентября 2026 г. в 07:36:26.631
ГЛАЗИРОВАННЫЕ СЫРКИ НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ А в т о р: lilayaroshenko Ингредиенты на 5 больших сырков: 200 г зернёного творога 5% 150 г рикотты лайт подсластитель стевия или другие (я использую 4 мерные ложечки стевия + эритрит) ваниль 60-70 г шоколада (у меня темный) + 30 г любого топпинга для начинки (без сахара) Приготовление: 1. Шоколад растопить на водяной бане или микроволновке, смазать формы для сырков и убрать в морозилку на 5-10 минут. 2. Творог протереть через сито (так он получается очень нежным и однородным), добавить рикотту, подсластитель и ваниль. Тщательно перемешать, переложить в кондитерский мешок. 3. Наполнить формы творожной основой на половину, сделать углубление и наполнить топпингом. Сверху закрыть второй частью творожной основы. Разровнять и убрать в морозилку на 1-1,5 часа до «схватывания». Хранить в холодильнике 3 дня. КБЖУ на 1 шт. 130 калорий 9,5 г белка 7,9 г жиров 7,5 г углеводов