Мы живем в мире, в котором старость приходит неожиданно.
Мы живем в мире, в котором старость приходит неожиданно. Все как бы знают, что такое явление существует, но, когда это случается с тобой, это очень обижает и удивляет. Хочется убрать симптом этого недоразумения и продолжить жить как раньше. На самом деле, жить как раньше- это замереть, это перестать жить при жизни. Потому что как раньше никогда ничего не бывает. Если оглянуться на общий фон, можно заметить, что большинство живет в парадигме примерно такой: «Мы рождаемся со знанием, как жить, как управлять телом, психикой, своим положением в социуме и культуре и нам не надо это переосмыслять и изучать никогда. Достаточно «просто» жить, как само получается, и дальше все само сложиться». И мы получаем, что не только старость, но и - Усталость приходит неожиданно. Как это у меня нет сил? Странно. - Потеря ресурса приходит неожиданно. Привычные способы «собраться» больше не работают, а то, что помогало раньше, перестаёт помогать. В смысле не помогло 5 чашек кофе? В смысле не помогла расслабиться бутылка вина? - Изменения приходят неожиданно. Хотя жизнь всегда меняется, а устойчивость требует гибкости, а не цепляния за старое; - Ограничения приходят неожиданно. Хотя возможности не бесконечны, и у каждого периода жизни и состояния свои условия и цена. В смысле я не могу в этом году одномоментно рвануть в карьере и быть при этом супермамочкой деточки-ангелочка, которая поступает в 1 класс, делать с деточкой домашки без единого крика, при этом заниматься спортом и оставаться секси-чикой? - Невостребованность приходит неожиданно. Если опираться только на молодость и прежний опыт, не замечая, как меняется мир и правила игры; - Кризис смысла приходит неожиданно. Когда долго живёшь на автомате, выполняя задачи, но не сверяясь с собой; Одиночество приходит неожиданно. Болезни приходят неожиданно. Время проходит неожиданно. Мы живём в мире, где «надо» зарабатывать, нравиться, достигать, рожать… Как будто бы жизнь доходит до этого этапа активности и остается на этом этапе навсегда: нужно только сюда добраться, забраться, вскарабкаться - и всё будет. Но нет, жизнь пойдет и дальше- конечно, если тебе выпадет благословение жить, не всем так везет. И да, в жизни много всего, что случается, независимо от наших усилий, желаний и видения. Мы можем заботиться о здоровье и заболеть. Мы можем откладывать деньги и лишиться их по разным причинам. Мы, как показывает опыт последних лет, даже можем жить в одной стране, а потом вдруг оказаться в другой стране, никуда не переезжая. Более того, сколько бы мы ни осознавали свои автоматизмы, мы все равно продолжим делать неосознанные поступки, выборы, совершать ошибки, поступать глупо: каждый в соответствии со своей внутренней конструкцией. «Хорошие девочки» продолжат искать одобрения у других, сколько бы они не выходили в самодостаточность и устойчивость; нарциссическая травма продолжит быть черной дырой внутри, из которой хочется самоутвержаться и обесценивать; тревожная привязанность продолжит нас цеплять за других, даже когда можно было бы расслабиться; контрзависимость продолжит нас отталкивать от других, даже когда мы в них до боли нуждаемся… Но всегда есть что-то, на что мы можем влиять. Одно маленькое осознание, один маленький (другой) выбор, один маленький шаг к осознанию всегда дают колоссальные результаты. А регулярные усилия, труд ума, тела и души всегда имеют смысл. И важно понимать, что регулярный труд над осознанием, работой над собственной гибкостью и адаптивностью, физическим и ментальным состоянием - это норма, даже если вы не знаете людей, которые так живут. А отказ от этой работы - это не норма, даже если все так живут. Мы живем в мире, в котором большинство ошибается. И привилегия взросления состоит еще и в том, что однажды больше никто нам не указ. Можно однажды решить быть первым для себя - кто имеет дело с реальностью, как она есть, оставаясь живым, пока живет.